موقع مدرسة الزنية الثانوية للبنات
نرحب بكم اجمل ترحيب بمنتدى مدرستنا مدرسة الزنية الثانوية للبنات
شاركو معنا للافادة والاستفادة
تحيات معطرة من ادارة المدرسة Smile
موقع مدرسة الزنية الثانوية للبنات
نرحب بكم اجمل ترحيب بمنتدى مدرستنا مدرسة الزنية الثانوية للبنات
شاركو معنا للافادة والاستفادة
تحيات معطرة من ادارة المدرسة Smile
موقع مدرسة الزنية الثانوية للبنات
هل تريد التفاعل مع هذه المساهمة؟ كل ما عليك هو إنشاء حساب جديد ببضع خطوات أو تسجيل الدخول للمتابعة.

موقع مدرسة الزنية الثانوية للبنات

اهلا وسهلا بك يا (زائر) في منتدى مدرسة الزنية الثانوية للبنات
 
الرئيسيةالبوابةأحدث الصورالتسجيلدخول

 

 فوائد الشاي الأخضر

اذهب الى الأسفل 
4 مشترك
كاتب الموضوعرسالة
إستبرق محمود
طالبــه
طالبــه
إستبرق محمود


عدد المساهمات : 10
تاريخ التسجيل : 04/05/2011

فوائد الشاي الأخضر Empty
مُساهمةموضوع: فوائد الشاي الأخضر   فوائد الشاي الأخضر Emptyالسبت مايو 14, 2011 12:15 am

فوائد الشاي الاخضر
1124 --------------------------------------------------------------------------------

للشاي الأخضر فوائد صحية جعلت من الشاي الأخضر أفضل شراب على الإطلاق من الناحية الصحية ، ومن الفوائد:

1- يساعد على حرق الدهون.

2- يساعد على تسريع عملية الايض؛ لأن تأثيره المضاد للأكسدة يساعد الكبد على أداء وظيفته بشكل أكثر فعالية.

3- إن شرب الشاي الأخضر ثلاث مرات يومياً يحرق 200 سعر حراري إضافي يومياً.

4- كذلك وجد الأشخاص الذين يتناولون الشاي الأخضر أن الطاقة لديهم تعززت بشكل كبير، وعلاوةً على ذلك يخفض الشاي الأخضر مستوى السكر في الدم، والذي يعتبر مسؤولاً عن خزن الجلوكوز على شكل شحوم، ولذا فإن تخفيض مستوى السكر يخفض أيضاً مستوى الشحوم المخزونة في الجسم.

5- يحمي القلب من الأمراض.

6- يخفض مستوى الكولسترول في الدم؛ لأن تأثيراته المضادة للأكسدة تمنع تأكسد الكولسترول الضار Ldl في الشرايين.

7- يمنع تشكل الجلطات الدموية غير الطبيعية، وأن له نفس فعالية الأسبرين في هذا المجال.

8- يزيد مستويات الكولسترول النافع Hdl الذي يساعد على إزالة الصفائح الدهنية من جدران الشرايين.

9- يساعد في تخفيض ضغط الدم.

10- يحمي من الإصابة بمرض السكري.

11- يساعد على الوقاية من التسمم الغذائي .

12- ونظراً لأن الشاي الأخضر يقتل البكتيريا فإن شربه مع الوجبات يمكن أن يخفض خطر الإصابة بالتسمم الغذائي البكتيري، ويمنع نمو البكتيريا في الأمعاء، ويساعد على نمو البكتيريا النافعة في الأمعاء.

13- يمنع رائحة الفم.

طريقة التحضير:
يوضع الماء المغلي عليه ويغطى ويترك لعدة دقائق، ثم يضاف إليه السكر حسب الرغبة، ويمكن إضافة الليمون
[center]
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
Reham Olimat
ادارة المنتدى
ادارة المنتدى
Reham Olimat


عدد المساهمات : 258
تاريخ التسجيل : 02/12/2010
العمر : 27

فوائد الشاي الأخضر Empty
مُساهمةموضوع: رد: فوائد الشاي الأخضر   فوائد الشاي الأخضر Emptyالسبت مايو 14, 2011 1:54 am

فوائد الشاي الأخضر 110688
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
https://znaiyajo.mam9.com
سميرة عليمات
معلمة
معلمة
سميرة عليمات


عدد المساهمات : 198
تاريخ التسجيل : 17/04/2011

فوائد الشاي الأخضر Empty
مُساهمةموضوع: رد: فوائد الشاي الأخضر   فوائد الشاي الأخضر Emptyالسبت مايو 14, 2011 7:06 am

GHG
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
love dream
طالبــه
طالبــه
love dream


عدد المساهمات : 1027
تاريخ التسجيل : 23/04/2011

فوائد الشاي الأخضر Empty
مُساهمةموضوع: رد: فوائد الشاي الأخضر   فوائد الشاي الأخضر Emptyالثلاثاء مايو 17, 2011 3:37 am

GHG
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
http://www.banaat.com/vb/
 
فوائد الشاي الأخضر
الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1
 مواضيع مماثلة
-
» فوائد الشاي الاخضر
» فوائد العسل
» فوائد القرفة
» فوائد الموز
» فوائد التفاح

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
موقع مدرسة الزنية الثانوية للبنات  :: النشاط الرياضي :: العقل السليم في الجسم السليم-
انتقل الى: